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Foto erfasst
Mahlzeit aufnehmen
Die österreichische Abnehm-App
Zeig deine Jausn.
Wir zeigen dir,
was drinsteckt.
Einfach fotografieren, Kalorien und Makros erfassen und Schritt für Schritt leichter ans Ziel – mit einem Plan, der zu deinem Alltag passt.
Entwickelt in Österreich Für iPhone & Android
Foto.
Verstehen.
Dranbleiben.
Verstehen.
Dranbleiben.
1
Foto machen
Deine Jausn vollständig in den Rahmen setzen.
2
Analyse prüfen
Portion, Kalorien und Makros transparent nachvollziehen.
3
Dranbleiben
Mit Tageszielen und Coaching Schritt für Schritt ans Ziel.
Abnehmen, das ins Leben passt
Abnehmen darf sich nach deinem Leben richten.
Kein Diät-Zirkus und kein Verzichtsprogramm. Mit Jausn trackst du Kalorien per Foto, verstehst deine Ernährung und bleibst mit einem Plan dran, der zu deinem Alltag passt.
Alltagstauglich und flexibel
Klarheit statt schlechtem Gewissen
Keine Verbote, kein Diät-Zirkus
Kleine Schritte, sichtbare Erfolge
So einfach kann Dranbleiben sein
Ein Foto zeigt dir, was heute noch passt.
Jausn ordnet deine Mahlzeit in deinen persönlichen Tagesplan ein. So siehst du sofort, wie viel Spielraum bleibt – und ob du deinem Ziel Schritt für Schritt näherkommst.
Kein Rätselraten. Kein komplizierter Plan.
Der ruhige Weg zum Ziel.
2
660
kcal
noch übrig
Tagesbudget
Spielraum wird aktualisiert
3
−2,0 kg
in 4 Wochen
Mögliche Entwicklung
Bei deinem aktuellen Plan
Geprüft. Transparent. Nachvollziehbar.
Damit dein Plan auf möglichst guten Daten beruht.
Unsere Fotoanalyse wurde in isolierten Vergleichsläufen mit mehreren tausend Referenzbildern und bekannten Nährwertdaten geprüft. Je nach Gericht, Bildqualität und untersuchter Messgröße lag die Übereinstimmung bei 92 – 97 %.
9297 %
Übereinstimmung in den untersuchten Messgrößen
Interne, isolierte Vergleichsläufe mit bekannten Referenzwerten.
Foto analysieren
Jausn ermittelt sichtbare Bestandteile und eine plausible Portionsgröße.
Mit Referenzdaten vergleichen
Wir prüfen Ergebnisse kontrolliert gegen Mahlzeiten mit bekannten Nährwertdaten.
Ergebnis selbst prüfen
Du kannst jede Analyse vor dem Speichern nachvollziehen und verfeinern.
Was die Zahl aussagt – und was nicht.
Die Bandbreite fasst Resultate aus isolierten Vergleichsläufen zusammen. Bewertet werden definierte Messgrößen innerhalb der verwendeten Referenzdatensätze – nicht jede beliebige Mahlzeit im Alltag.
Fotoanalyse bleibt eine fundierte Schätzung. Verdeckte Zutaten, zusätzliches Öl und fehlende Größenreferenzen können Ergebnisse beeinflussen. Deshalb kannst du jede Analyse vor dem Speichern prüfen und verfeinern.
Dein Plan. Dein Blick. Dein Fortschritt.
Verstehen, planen, dranbleiben – jeden Tag.
Vom KI-Kalorienzähler bis zum Wochenreport: Jausn macht aus einzelnen Einträgen ein verständliches Gesamtbild.
Dein Tagesplan
Wissen, was heute noch passt.
Kalorienbudget, Mahlzeiten und Makros auf einen Blick – klar und ohne komplizierte Tabellen.
Dein Wochenblick
Hinweise, die aus deinem Alltag kommen.
Dein Coach ordnet deine Woche ein und macht aus deinen Einträgen verständliche nächste Schritte.
Dein Fortschritt
Sehen, was sich wirklich bewegt.
Gewichtsverlauf und mögliche Entwicklung helfen dir, deinen Kurs ruhig und realistisch zu halten.
Echte Erfahrungen
Was Nutzer:innen über Jausn sagen
Verifizierte Bewertungen aus den App Stores werden hier laufend ergänzt.
Einfach erfassen
Analyse nachvollziehen
Ruhig dranbleiben
Häufige Fragen
Gut zu wissen.
Wie funktioniert das Kalorientracken per Foto?
Du fotografierst deine Mahlzeit. Jausn erkennt sichtbare Bestandteile, ermittelt eine plausible Portion und berechnet daraus Kalorien sowie Makronährstoffe. Vor dem Speichern kannst du das Ergebnis prüfen und verfeinern.
Ersetzt die Fotoanalyse das eigene Prüfen?
Nein. Essen auf einem Foto bleibt eine Schätzung – besonders bei versteckten Zutaten, Öl oder schwer sichtbaren Portionsgrößen. Deshalb zeigt Jausn die Analyse transparent und lässt dich Portionen und Ergebnisse anpassen.
Ist Jausn nur für österreichische Gerichte gedacht?
Nein. Jausn versteht ganz unterschiedliche Küchen und Mahlzeiten. Die App wird in Österreich entwickelt und ist sprachlich sowie im Alltag besonders auf Nutzer:innen im DACH-Raum ausgerichtet.
Gibt es Jausn für iPhone und Android?
Ja. Jausn ist im Apple App Store und bei Google Play verfügbar.
